Meine Kurse
BEWEGUNG. DIE ZU DIR UND
DEINEM LEBEN PASST.
Ob mit Baby, in der Schwangerschaft oder einfach
für dich, hier findest du den Kurs, der zu deiner
aktuellen Lebensphase passt.
MEINE KURSE IM ÜBERBLICK
Pilates in der Schwangerschaft
Stark und beweglich durch die Schwangerschaft, mit sanftem, angepasstem Pilates für dich
und dein Baby.
Mamafitness mit Baby
Gemeinsam aktiv nach der Geburt, für mehr
Kraft, Energie und Wohlbefinden. Dein Baby
ist dabei und ein fester Teil des Kurses.
Pilates für Alle – Starke Mitte
Kräftigung, Beweglichkeit & bewusste Bewegung
für einen starken Körper und mehr Körpergefühl.
Für jedes Level geeignet.
Und wenn dein Baby da ist…
In meiner Trageberatung finden wir gemeinsam
eine Tragemöglichkeit, die zu euch und eurem
Alltag passt. Ergonomisch, sicher und mit Herz.
WELCHER KURS PASST ZU MIR?
Du bist schwanger?
Stärke deinen Körper und
bereite dich bewusst auf die
Geburt vor.
Dein Baby ist schon da?
Komme wieder in Bewegung
und genieße die gemeinsame
Zeit mit deinem Baby.
Du möchtest etwas für dich tun?
Finde Kraft, Ausgleich und
neue Energie. Nur für Dich &
deinen Körper.
Du bist dir noch unsicher?
Schreib mir gerne, gemeinsam finden wir heraus, welches Angebot gerade am besten zu dir passt.